Što trebate prakticirati tatarski plesovi

Što trebate prakticirati tatarski plesovi

Tatarski plesovi dugo su prešli granice etničke pripadnosti. Ova vrsta plesa je višestrana i zanimljiva sa stajališta asimilacije s narodnim plesovima različitih područja. Danas je tatarska kultura na novoj pozornici popularnosti, kao zasebna etnička skupina. Možete učiti tatarske plesove u bilo kojem gradu, u plesnoj školi i zahvaljujući privatnim satovima, jer nema mjesta gdje nema tatare zajednice. Želimo razraditi ono što je potrebno za prakticiranje tatara plesova.

Žudnja, naporan rad i strpljenje

Tatarski ljudi imaju mnoge "čvrste" kvalitete, a jedan od njih je marljivost. Također je potrebno za one koji žele sudjelovati u tatarskim plesovima. Na prvi pogled, sve je jednostavno, ali labudovi u plesovima Krimski Tatara i jaki skokovi iz plesova Volga Tatara zahtijevaju stalnu praksu i ustrajnost kako bi se postigla željena razina vještine. Pokreti će se morati ponoviti ponovo i iznova, sve dok ih ne budu lako i bez napora, jer ta jedna želja nije dovoljna, trebat će vam marljiva i strpljiva.

zdravlje

Za vježbanje plesa morate imati dobro zdravlje.Uostalom, to je intenzivan opterećenje na kardiovaskularni sustav, na zglobovima, na kralježnici, na živčanom sustavu. Pobrinite se da u vašem tijelu ne postoje skriveni upalni procesi (samo idite do liječnika za opći pregled), jer okupacija tatara plesova uvelike ubrzava metabolizam, koji, ako postoje tumori ili upale, mogu uzrokovati njihov rast.

Plesne cipele

Za sudjelovanje u tatarskim plesovima bit će potrebna posebna obuća. Tradicionalni ichigi za muškarce i žene koriste se u većini produkcija, ali također možete vidjeti obične plesne cipele s tupim nožnim prstima i debelom, stabilnom pete na visini od 4-5 cm na tatarskim plesačima. Izbor cipela ovisit će o plesu koji ćete naučiti.

Škola ili učitelj

Da biste stvarno vladali tatarskom majstorstvom, trebate učitelja. Bolje je odabrati osobu koja pripada etničkoj skupini Tatara, ali to nije preduvjet. U početku možete studirati kod kuće koristeći video lekcije s interneta (dostupne na našoj web stranici). No, kako bi se razvila potrebna tehnologija, bolje je pronaći plesnu školu ili dio gdje se poučavaju tatarski plesovi.Tamo ćete ne samo poboljšati svoje vještine, već ćete susresti i istomišljenike koji će ojačati vaš interes i želju za plesom. Često su tatarski plesni ansambli formirani u školama i sekcijama, koji redovito nastupaju na gradskim događanjima i festivalima.

odjeća

Za nastavu će trebati odjeću. To može biti sportska odjeća za trening i stilizirani tatarski kostim za ples i nastupe. Kod kuće možete učiniti ono što vam je prikladno, sve dok odjeća ne drži pokret. Za trening je bolje odabrati majicu i kratke hlače od prirodnih materijala, pamuka ili lana. Odijelo za predstave koje trebate ne ranije od šest mjeseci nastave. Možete ga sami šivati, no bolje je naručiti u posebnoj radionici, posebno ako želite odijelo s tradicionalnim tatarskim vezom.

Male stvari u životu

Tijekom nastave kod kuće ili u plesnoj školi, bit ćete žedni. Uzmite s vama bocu vode, 0,3 ili 0,5. Prikladne specijalne boce za fitness ili dječju hranu, koje imaju poklopac za raspršivanje. Ovaj poklopac vam ne dopušta puno piti, ali samo oslobađa curi koji se može osvježiti.Također pokušajte zadržati mali ručnik za lice i vrat u blizini. Oni brzo mogu dobiti mokru kožu od znojnosti, što će se sigurno pojaviti tijekom nastupa tatarskog plesa.

Pogledajte videozapis: Suspense: X-Ray kamera / podzemna željeznica / pjesma iz snova

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
Like this post? Please share to your friends:

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: